Alle aandacht voor jou en je kindje:
Groei Hillegom
Wil jij met (zelf) vertrouwen, rust en positiviteit bevallen? Groei wil je laten groeien naar het moment dat je (weer) moeder wordt.
Positief, werken vanuit je eigen kracht
Bij groei werken we aan het vergroten van je (zelf) vertrouwen . Vertrouwen in je eigen kunnen en aan het vertrouwen in je eigen lijf. Want een goede voorbereiding is mèèr dan het halve werk.
Mooie technieken
We werken met ademhalingsoefeningen die je in een flow brengen en zorgen voor een diepe ontspanning. Deze techniek hebben al veel vrouwen geholpen tijdens hun bevalling.
Ontspannen yogaruimte
In een ruime en lichte ruimte kun jij je echt gaan ontspannen. Alle benodigdheden zijn aanwezig en er is voldoende parkeergelegenheid.
Alle aandacht voor jou en je kindje:
Groei Hillegom
Wil jij met (zelf) vertrouwen, rust en positiviteit bevallen? Groei wil je laten groeien naar het moment dat je (weer) moeder wordt.
Positief, werken vanuit je eigen kracht
Bij groei werken we aan het vergroten van je (zelf) vertrouwen . Vertrouwen in je eigen kunnen en aan het vertrouwen in je eigen lijf. Want een goede voorbereiding is mèèr dan het halve werk.
Mooie technieken
We werken met ademhalingsoefeningen die je in een flow brengen en zorgen voor een diepe ontspanning. Deze techniek hebben al veel vrouwen geholpen tijdens hun bevalling.
Ontspannen yogaruimte
In een ruime en lichte ruimte kun jij je echt gaan ontspannen. Alle benodigdheden zijn aanwezig en er is voldoende parkeergelegenheid.
Groei Zwangerschapsyoga
Wil jij met (zelf) vertrouwen, rust en positiviteit bevallen? Groei wil je laten groeien naar het moment dat je (weer) moeder wordt.
Tijdens deze bijzondere periode van je leven mag je tijd en ruimte vrij maken voor jou en je kindje, dat verdienen jullie!
Tijdens de ontspannen en praktische lessen gaan we werken aan ademhalingsoefeningen en houdingen die jou en je kindje gaan helpen tijdens de bevalling. Dit doen we oa door yoga, mindfullnes en ontspanningsoefeningen.
Ervaring is niet nodig. Je kunt vanaf 12 weken zwangerschap instromen en de lessen blijven volgen tot 1 a 2 weken voor je uitgerekende datum.
We werken met een natuurlijke in en uitstroom waardoor je altijd kunt starten. Mits er voldoende ruimte is in de les.
Kies voor zwangerschapsyoga:
Bevallen met (zelf) vertrouwen
Extra ondersteuning tijdens je zwangerschap voor jou en kindje
Bereid je voor op je bevalling
Houd je geestelijk en lichamelijk fit tijdens je zwangerschap
Over mij
Lotty Klassen
Yoga coach & oprichtster
Groei Hillegom
Mijn naam is Lotty Klassen.
Ik woon samen met mijn man en 3 dochters in Hillegom.
Naast Groei heb ik een tweedehands kinderkleding winkel (Toost Hillegom) ,waar ik met heel veel plezier mijn klanten ontvang.
Tijdens mijn zwangerschap en bevallingen heb ik geleerd hoe belangrijk een goede voorbereiding is voor zowel moeder als kind. Ik kijk terug op een prachtige periode van mijn leven. Bijzonder vond ik het dat het proces van bevallen zo pittig als prachtig te gelijk kan zijn.
Mijn droom is om samen met jou, je voor te bereiden om zo bewust mogelijk naar het moment te groeien waarop je (weer) moeder wordt. Niemand weet hoe je bevalling verloopt, maar een goede voorbereiding is meer dan het halve werk!
Ik kijk er naar uit je te ontmoeten en dit kleine stukje met je mee te lopen.
Ik heet je graag welkom bij groei.
Ervaringen van andere vrouwen
“Fijn om zo voor te bereiden”
Ontzettend fijne les bij Groei gehad. Voor mij persoonlijk een moment om bewust stil te staan bij mijn eerste zwangerschap en te voelen wat er in mijn lichaam gebeurt en veranderd.
Denise
“Brengt fijne rust”
Leuk om te zien met hoeveel enthousiasme en energie je de les geeft en toch ook een fijne rust weet te brengen. Ik heb er van genoten en kijk uit naar de volgende les.
Lesley
“Wat een fijne sfeer”
Wat een fijne sfeer! Je kalmte en ontspannen houding met toch wat humor is voor mij heel prettig. Fijne afwisseling tussen actieve houdingen, informatie en ontspanning. Bedankt!
Melanie
Inschrijven voor een proefles
Wil jij een keer een les ervaren van Groei zwangerschapsyoga? Een proefles kost eenmalig € 10,- en dient voor aanvang van de les te worden voldaan. Meld je aan via ons online reserveringsysteem. Je kunt hier direct via iDeal afrekenen.
Locatie & Contact
Groei Hillegom
Zen&Zijn
Marconistraat 25
2181 AK Hillegom
Routelink Google Maps
Telefoon (klik op link
WhatsApp (klik op icoon)
Proefles starten?
